Marche Nordique en Bretagne

ACTUALITÉS MARCHE NORDIQUE, FIT BALL & VTT

Actualités : page 1

page 2/2

 séjours hiver multi activités montagne, Espagne, Pyrénées  (03-01-2016 à 00:00:00 / Vue : 15908 fois)

séjours hiver multi activités montagne, Espagne, Pyrénées séjours été hiver multi activités, Pyrénées Espagnoles ......

 Plus d'infos

 Journal 12H-13H de France 3 (23-07-2009 à 07:27:13 / Vue : 8134 fois)

Journal 12H-13H de France 3

Nature Forme Evasion au journal de France 3
......

 Plus d'infos

Actualités : page 1

page 2/2

  • Marche Nordique
  • La marche nordique ou nordic walking est un sport santé accessible à tous, permettant le maintient et l’amélioration des capacités physiques ainsi qu'une activation complète de l’ensemble des chaînes musculaires. La marche nordique remplace avantageusement une séance de gym classique, tout en restant ludique; de plus sa pratique en plein air permet de découvrir ou redécouvrir des sentiers.,l'aventure sportive a deux pas de chez vous !
  • Gym Fit Ball
  • Travaille d'équilibre sur un ballon de 65 cm de diametre, tonification des muscles abdominaux, fessiers et cuisses, dorsaux / lombaires, buste/ bras et strectching; le fit ball est un materiel ludique, confortable qui permet de découvrir la gym Pilates.
  • VTT
  • Initiation au VTT enfant/adulte (équilibre, propulsion ,freinage, mécanique et découverte des sentiers du finistere sud), organisation de sorties 1/2 journée, journée, et séances de 2h durant les vacances scolaires.
  • Réalisation Hyper Horizon